Базовая техника и программа обучения нового русского стиля рукопашного боя, адаптированного к отечественным климатическим условиям, одежде и биомеханике европейской школы рукопашного боя. В "Сибирском кулаке" используются жесткие приемы, удары, захваты, блоки, используемые в различных тактических ситуациях: атаке, контратаке, обороне. В фильме представлены все разделы обучения: постановка дыхания, стойки, передвижения, удары руками и ногами, блоки, защита корпусом, броски, освобождения от захватов и обхватов, раскрыты основные принципы работы с оружием и подручными средствами. Формальные упражнения в "Сибирском кулаке" применяются в тренировочной методике в виде теней - вольных боев, основная цель которых - физическое и технико-тактическое совершенствование навыков, перехват инициативы в схватке. Демонстрируется методика обучения сильным и точным ударам, броскам, воздействиям на суставы и уязвимые области и точки человеческого тела. Автор - Авилов Владимир Иванович, инструктор по рукопашному бою Барнаульского юридического института МВД РФ, председатель Комиссии по боевому самбо Федерации самбо Алтайского края. Видео фильм на двд, dvd Сибирский кулак -1: базовая техника продолжительность 60 минут.
Айкидо относится к числу довольно необычных японских боевых искусств. Необычность его состоит в том, что фокус внимания здесь смещен с применения физической силы на способность прочувствовать движение противника загодя. Таким...
Само собой разумеется, что чем старше становится человек, тем боле сложным становится для него приобретение новых навыков и освоение техник. Однако каких-либо особых возрастных преград для начала занятий айкидо не...
В данном материале мы попытаемся кратко ответить на вопрос о том, что представляет собой айкидо и коснуться его сущности. Айкидо представляет собой японское боевое искусство «Будо». Это искусство, созданием которого...
Дэвид Дж. Эйрз, основатель школы Мисогикан, родился 12 марта 1940 года в Портсмуте, в Англии, и в настоящее время проживает в Москве, Россия. Он служил в британской армии с 1958...
