В пособии Самбо учебно методическое пособие Зезюлина Фёдора Михайлович в краткой форме предлагается содержание системы самбо, представлены основные технические приемы самбо, отражены методы формирования специальных навыков и умений, Представлена информация о тактике борца, впервые предложена оригинальная методика оценки подготовленности самбиста, изложены материалы, необходимые как на начальном этапе занятий борьбой самбо, так и опытным спортсменам. Приёмы демонстрируют мастера спорта международного класса Александр Логвинов и Владимир Носиков, мастер спорта Алексей Анисимов и Максим Пожилов. Пособие предназначено для образовательных учреждений, спортивных школ и может быть полезно всем, кто хочет получить надежные навыки самозащиты. Самбо учебно методическое пособие вышло в 2003 году, страниц в книге 180 с иллюстрациями, тираж 1000 экземпляров, ISBN 5-93035-081-7.
В данном материале мы попытаемся кратко ответить на вопрос о том, что представляет собой айкидо и коснуться его сущности. Айкидо представляет собой японское боевое искусство «Будо». Это искусство, созданием которого...
Само собой разумеется, что чем старше становится человек, тем боле сложным становится для него приобретение новых навыков и освоение техник. Однако каких-либо особых возрастных преград для начала занятий айкидо не...
Айкидо относится к числу довольно необычных японских боевых искусств. Необычность его состоит в том, что фокус внимания здесь смещен с применения физической силы на способность прочувствовать движение противника загодя. Таким...
Дэвид Дж. Эйрз, основатель школы Мисогикан, родился 12 марта 1940 года в Портсмуте, в Англии, и в настоящее время проживает в Москве, Россия. Он служил в британской армии с 1958...
