Дзансин
Есинкан
Техники в айкидо
Укеми в айкидо есинкан
Камае

Задать вопрос

Система САМБО

Описание Система САМБО

Автор книги Система САМБО Харлампиевым Александром. Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приемы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдете правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса. Содержание книги Система САМБО: краткий исторический очерк, предистория, возникновение, становление и развитие спортивной борьбы самбо, система самбо, спортивная борьба. Глава 1: методические указания, планирование и проведение занятий по спортивной борьбе, общая физическая подготовка и специальные подготовительные упражнения, изучение способов страховки и самостраховки, примерное распределение основного материала на первые двадцать занятий, подготовка к соревнованиям и тактика спортивной борьбы, организация и проведение соревнований, выдержки из правил соревнований по спортивной борьбе самбо, выписка из правил соревнований по спортивному боевому самбо. Глава 2: техника спортивной борьбы самбо, использование благоприятных моментов в борьбе и подготовки к броскам, броски, комбинации из бросков, защиты и ответные приемы на основные броски, удержания и уходы от них, переворачивания и заваливания, болевые приемы, защиты от болевых приемов, переходы от борьбы стоя к борьбе лежа и наоборот, система самбо, боевое искусство. Глава 3: методические указания по обучению боевым приемам, боевые приемы, защита и ответные приемы против нападения холодным оружием, защита и ответные приемы против колющего оружия, защита и ответные приемы против ударов и порезов ножом, защита и ответные приемы против пистолета, направленного в упор, обезоруживание противника, пытающегося достать оружие, взаимная выручка, снятие вражеского часового, связывание противника, обыск противника, использование подручных средств, программа-минимум по изучению боевых приемов. Глава 4: специальные приемы, организационно-методические указания, удары, удушающие захваты, сжимания и надавливания, повреждения позвоночника, опасные броски, использование обстановки, перехватывание инициативы. Глава 3: бытовая самозащита, методические указания, литература. Книга адресована широкому кругу читателей — от рядовых граждан и членов возрождающихся добровольных народных дружин до сотрудников спецслужб. Книгу Система САМБО выпустило издательство Фаир-пресс, ISBN 5-8183-0465-5, год 2004, страниц 528, иллюстраций 400, обложка твёрдая, формат обычный.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поиск по сайту

Взрослые группы

Взрослые группы

Само собой разумеется, что чем старше становится человек, тем боле сложным становится для него приобретение новых навыков и освоение техник. Однако каких-либо особых возрастных преград для начала занятий айкидо не...

Подробнее »

Девушки и айкидо

Девушки и айкидо

Айкидо относится к числу довольно необычных японских боевых искусств. Необычность его состоит в том, что фокус внимания здесь смещен с применения физической силы на способность прочувствовать движение противника загодя. Таким...

Подробнее »

Айкидо

Айкидо

В данном материале мы попытаемся кратко ответить на вопрос о том, что представляет собой айкидо и коснуться его сущности. Айкидо представляет собой японское боевое искусство «Будо». Это искусство, созданием которого...

Подробнее »

Сенсеи школы

Шихан Тсутому Чида

Шихан Тсутому Чида

Главой айкидо Реншинкай является шихан Тсутому Чида (Tsutomu Chida), обладатель 8 дана, основной учи-дэши покойного основателя айкидо Ёшинкан, Сэнсэя Годзо Шиоды. Шихан Чида упорно работает, чтобы подготовить следующее поколение лидеров...

Подробнее »

Шихан Дэвид Эйрз

Шихан Дэвид Эйрз

Дэвид Дж. Эйрз, основатель школы Мисогикан, родился 12 марта 1940 года в Портсмуте, в Англии, и в настоящее время проживает в Москве, Россия. Он служил в британской армии с 1958...

Подробнее »
Дальневосточная федерация Реншинкай айкидо