Цигун, или искусство выработки Ци, представляет собой методику управления дыханием с помощью определенных комплексов упражнений. Главный результат этих занятий - духовная эволюция, подчинение сознания своему контролю, который достигается посредством регулирования дыхания. Ци представляет собой энергию жизни, энергию тела, благодаря которой мы существуем. При сильной Ци нервная система устойчива, выносливость повышена, а иммунитет и продолжительность жизни увеличиваются. Искусство Цигун - один из способов, позволяющих восполнять запасы Ци в организме, переводя ее под контроль разума. Представленные комплексы цигун: Семейный комплекс Святого Цзин Сина (главы буддистской сангхи Тайваня). Оздоровительный комплекс ЦПФС "Единение". Доступны для освоения, обладают оздоравливающим эффектом и способствуют повышению устойчивости к стрессам современного мегаполиса и сезонным заболеваниям. Россия. Цветной. 2007. 60 мин.
Само собой разумеется, что чем старше становится человек, тем боле сложным становится для него приобретение новых навыков и освоение техник. Однако каких-либо особых возрастных преград для начала занятий айкидо не...
В данном материале мы попытаемся кратко ответить на вопрос о том, что представляет собой айкидо и коснуться его сущности. Айкидо представляет собой японское боевое искусство «Будо». Это искусство, созданием которого...
Айкидо относится к числу довольно необычных японских боевых искусств. Необычность его состоит в том, что фокус внимания здесь смещен с применения физической силы на способность прочувствовать движение противника загодя. Таким...
Дэвид Дж. Эйрз, основатель школы Мисогикан, родился 12 марта 1940 года в Портсмуте, в Англии, и в настоящее время проживает в Москве, Россия. Он служил в британской армии с 1958...
