2 уникальных комплекса упражнений для любого пола, возраста и уровня подготовки. 2 уникальных комплекса упражнений для любого пола, возраста и уровня подготовки. Звезда культового боевика "Убить Билла", известный мастер боевых искусств Дэвид Кэррадайн представляет 2 уникальных комплекса упражнений на базе древнего боевого искусства тайцзи-цюань (тайчи). Комплекс 1: Тайчи для духа (концентрация релаксация восстановление). Комплекс 2: Тайчи для тела (тонус бодрость энергия). Тайчи (тайцзи-цюань) - это древнее китайское боевое искусство, которое давно и успешно используется как оздоровительная гимнастика. С помощью Тайчи миллионы людей обретают гармонию души, тела и сознания. Этому искусству более двух тысяч лет. Его благотворное воздействие на человека не вызывает сомнений. В отличие от индийской Йоги, здесь вместо статичных асан - подвижные формы. Движения Тайчи, медленные и плавные, успокаивают ум, освобождают тело от лишнего напряжения, помогают жизненной энергии "Ци" свободно двигаться по телу, оздоравливая и укрепляя все внутреннее... Дэвид Кэррадайн. Учебный. 2004. США. Цв. Русс. яз. 60 мин.
Айкидо относится к числу довольно необычных японских боевых искусств. Необычность его состоит в том, что фокус внимания здесь смещен с применения физической силы на способность прочувствовать движение противника загодя. Таким...
Само собой разумеется, что чем старше становится человек, тем боле сложным становится для него приобретение новых навыков и освоение техник. Однако каких-либо особых возрастных преград для начала занятий айкидо не...
В данном материале мы попытаемся кратко ответить на вопрос о том, что представляет собой айкидо и коснуться его сущности. Айкидо представляет собой японское боевое искусство «Будо». Это искусство, созданием которого...
Дэвид Дж. Эйрз, основатель школы Мисогикан, родился 12 марта 1940 года в Портсмуте, в Англии, и в настоящее время проживает в Москве, Россия. Он служил в британской армии с 1958...