Тайцзи-цюань стиль Чень, Чань Си Гун - Шёлковая нить, Внутренняя спиральная энергия

Тайцзи Чан Си Гун, также известное как «Шелковая нить» или «Раскручивание шелкового кокона», является базовой техникой для освоения Тайцзи-цюань – древнего китайского внутреннего боевого искусства взращивания силы. Шёлковая нить представляет из себя простую для понимания и изучения технику. Регулярная практика её мягких спиралевидных движений является путём к отработке принципов Тайцзи-цюань и даёт ключ к пониманию искусств Туй Шоу (Толкающие Руки). Видеокурс состоит из двух частей. Упражнения представленные впервой части демонстрируют основы движения Ци вокруг Дань Тянь, в то время как во второй части углубляется понятие перемещения энергии по телу. Каждое движение показывается подробно, с объяснениями. Технику демонстрирует и комментирует представитель традиции семьи Чень в 19-ом поколении Грандмастер Чень Сяо Ван. Он является наиболее почитаемым из современного поколения мастеров Тайцзи-цюань стиля Чень. Чэнь Сяован родился в 1946 г. в знаменитой деревне Чэньцзягоу, КНР, в семье старшего сына легендарного Чэнь Факэ. Являясь прямым потомком родоначальника тайцзи-цюань Чэнь Вантина, уже в раннем детстве Чэнь Сяован углубляется в изучение этого искусства. В результате упорных и последовательных занятий со своим дедом Чэнь Факэ и отцом, Чэнь Сяован со временем достигает более высокого уровня, чем другие представители этого поколения семьи. Грандмастер Чэнь Сяован признан сегодня во всем мире как хранитель и продолжатель искусства тайцзи-цюань стиля Чэнь. Он не только сохранил традиции этого стиля, но и популяризировал его на западе. Taк, Чэнь Сяован регулярно проводит семинары по всему миру, в том числе в России. Его семинары посетило более семидесяти тысяч человек и многие стали призерами различных чемпионатов и соревнований. В 1988 году правительство Китая наградило Чэнь Сяована специальной наградой за личный вклад в дело развития и распространения тайцзи-цюань. Учебный. Россия. Цв. Русс. яз. 180 мин.