Автор книги Тактика борца самбиста заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, кандидат педагогических наук Чумаков Евгений Михайлович, делится опытом подготовки борцов-самбистов высокой квалификации. В книге освещены различные аспекты тактической подготовки спортсменов, проведен глубокий анализ схваток и приемов. В ней даются конкретные рекомендации по методике обучения борцов. Пособие предназначено для тренеров и спортсменов.
Содержание книги Тактика борца самбиста: введение, общие основы тактики, разведка, оценка ситуации, выбор тактики (принятие решения), реализация тактики, методика обучения тактике, тактика соревнований, составление тактического плана, разведка, оценка ситуации, определение тактики соревнований, подготовка реализации тактики соревнований, тактика схватки, реализация тактики схватки, тактическая подготовка, тактика выполнения приемов и защит, тактика выполнения бросков и защит от них. Броски выведением из равновесия, защита от бросков выведением из равновесия, броски захватом ног (ноги), защита от бросков захватом ног, тактика выполнения подножек, бросок задней подножкой, защита от броска задней подножкой, бросок передней подножкой, защита от броска передней подножкой, бросок подсечкой, защита от броска подсечкой, бросок подхватом, защита от броска подхватом, бросок зацепом, защита от броска зацепом, бросок через голову, защита от броска через голову, бросок через спину (бедро), защита от броска через спину (бедро), бросок через грудь, защита от броска через грудь, тактика выполнения приемов борьбы лежа, удержания, защита от удержаний, болевые приемы, защита от болевых приемов. Автор книги Чумаков Тактика борца самбиста, выпустило издательство Физкультура и спорт в 1976 году, страниц в книге 244, книга с иллюстрациями.
Айкидо относится к числу довольно необычных японских боевых искусств. Необычность его состоит в том, что фокус внимания здесь смещен с применения физической силы на способность прочувствовать движение противника загодя. Таким...
Само собой разумеется, что чем старше становится человек, тем боле сложным становится для него приобретение новых навыков и освоение техник. Однако каких-либо особых возрастных преград для начала занятий айкидо не...
В данном материале мы попытаемся кратко ответить на вопрос о том, что представляет собой айкидо и коснуться его сущности. Айкидо представляет собой японское боевое искусство «Будо». Это искусство, созданием которого...
Дэвид Дж. Эйрз, основатель школы Мисогикан, родился 12 марта 1940 года в Портсмуте, в Англии, и в настоящее время проживает в Москве, Россия. Он служил в британской армии с 1958...
