Автор книги Бокс Эффективная система тренировок Щитов В. В книге представлено и подробно описано методика подготовки начинающих боксёров, 75 уроков направленных на формирование классической техники современного бокса, планы тренировок. Автор - 3-й дан шотокан-каратэ, кандидат в мастера спорта по боксу, тренер с 20-летним стажем. Обилие иллюстраций поможет читателю более успешно овладеть основными приемами , отточить технику мастерства. Книга предназначена для начинающих боксеров и тренеров. Книгу Бокс Эффективная система тренировок выпустил издательство Фаир-пресс, ISBN 5-8183-0760-3, год 2004, страниц 472, иллюстраций 448, обложка твёрдая, формат обычный.
В данном материале мы попытаемся кратко ответить на вопрос о том, что представляет собой айкидо и коснуться его сущности. Айкидо представляет собой японское боевое искусство «Будо». Это искусство, созданием которого...
Само собой разумеется, что чем старше становится человек, тем боле сложным становится для него приобретение новых навыков и освоение техник. Однако каких-либо особых возрастных преград для начала занятий айкидо не...
Айкидо относится к числу довольно необычных японских боевых искусств. Необычность его состоит в том, что фокус внимания здесь смещен с применения физической силы на способность прочувствовать движение противника загодя. Таким...
Дэвид Дж. Эйрз, основатель школы Мисогикан, родился 12 марта 1940 года в Портсмуте, в Англии, и в настоящее время проживает в Москве, Россия. Он служил в британской армии с 1958...
