Ушу в переводе с китайского означает воинская техника или искусство. Его задачами являются: укрепление здоровья, продление жизни, самооборона. Также в наши дни Ушу - это современный высокотехничный спорт, который включает в себя исполнение технических комплексов таолу и спарринги, саньда. В этом фильме ушу представляют инструкторы Федерации боевых искусств г. Москвы, мастера высочайшего уровня: Дарья Макух - чемпионка Европы 1993 по Ушу и профессор тайцзицюань шифу Ван У, Китай. Шифу Ван У на кассете работает в стиле Ян, основанном на стиле Чэнь, однако гораздо более упрощенном и плавном по сравнению с ним. Именно поэтому стиль Ян особенно популярен. Основные его особенности - естественность, мягкость и красота, что приводит к ощущению комфорта во время выполнения движений. Дарья Макух работает в стиле чан-цюань "длинный кулак"; таолу из третьей группы комплексов, 46 форм для тех, кто овладел начальным и тренировочным уровнем техники. Чан-цюань обобщающее название нескольких стилей Ушу, в которых преобладают дальние удары руками, распрямленные стойки, ловкие движения, прыжки и быстрые переходы в верхние и нижние позиции. Продолжительность видео на двд, dvd Ушу 66 минут.
Айкидо относится к числу довольно необычных японских боевых искусств. Необычность его состоит в том, что фокус внимания здесь смещен с применения физической силы на способность прочувствовать движение противника загодя. Таким...
Само собой разумеется, что чем старше становится человек, тем боле сложным становится для него приобретение новых навыков и освоение техник. Однако каких-либо особых возрастных преград для начала занятий айкидо не...
В данном материале мы попытаемся кратко ответить на вопрос о том, что представляет собой айкидо и коснуться его сущности. Айкидо представляет собой японское боевое искусство «Будо». Это искусство, созданием которого...
Дэвид Дж. Эйрз, основатель школы Мисогикан, родился 12 марта 1940 года в Портсмуте, в Англии, и в настоящее время проживает в Москве, Россия. Он служил в британской армии с 1958...
